2011年08月05日(21:09)
お盆前のヤマ場
今年はへたれな自分を少しでも鍛えようと、自転車の乗る位置をきつくしています。
何をしているかと言いますと・・・
ハンドルバーを低く遠くに
サドルを高く。
この結果、ハンドルの位置がサドルとほぼ同じ高さになり、しかも遠いのでロードバイク（ドロップハンドルがついているヤツです）に乗っているような背中が水平に近い姿勢になります。
上り坂や加速の時はハンドルを引き寄せることで力がかかりやすいのですごくいいのですが、この姿勢を維持すること自体がきつくて・・・。
自分の場合、背中が痛くなります（筋肉痛です）。筋肉痛を乗り越えると、少しずつ慣れてくるのですが、10km走るとけっこうツライです。
（例年のごとく、仕事にも使っております）
さて、仕事は、お盆前の原稿のヤマ場を乗り越えつつあります。まだ越えてないです。
4ページ原稿×2本、新聞原稿×3本、クライアントの取材手配、あったかリフォーム倶楽部の事業推進、座談会企画の準備、車両手配－．備忘録として。
そして日曜日はまたまたセミナー出席。
「ペップトーク」まぁいろいろ出席しているのです。
Nコンは見に行きませんでした．．．。
PROFILE
家づくりを変えたいという野望を持ち、北海道住宅新聞、札幌良い住宅jp を中心に、少子化の激流のなかでわれわれが日本を導きます．時にひょうひょうと（笑）．
北海道・札幌市生まれ54歳。血液型O型．新卒1年、専門学校に通う娘たち、高校を卒業した息子あり． 休日にやってること：のろまジョギングとテレマークスキー．
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